0 कीवी या पपीता: प्लेटलेट्स बढ़ाने में कौन है अधिक असरदार? जानिए पूरी जानकारी 8 August 2025 newsportal5.com प्लेटलेट्स की संख्या अगर सामान्य से कम हो जाए तो शरीर में थकावट, बार-बार ब्लीडिंग